1、以体重60公斤的人为例，平路行走时两边膝盖各承重60公斤，但爬楼梯或爬山时膝盖弯曲接近90°，为了登上一级楼梯，股四头肌差不多需要产生200公斤的拉力，如果再加上地面对人的支撑力，负重竟变成高达280公斤。
2、早上不下雨，那就晚上下。晚上没下雨，明早也要下……不管白天的太阳多么炽热，成都这周天气都保持了一个好习惯：早晚多下雨。话说4月不减fei 、5月徒伤悲，夜跑不能停、早练也不能停，咋个办？围到地下车库跑两圈，爬30层楼两趟，也算锻炼身体了。
3、不过，爬楼真的可以么？四川大学华西医院官fang 微博本周发了一条消息：gu 科医生说，家用电梯载重量，爬楼梯是笨的运动！你还敢不敢爬？上班族们开始纠结，：要不要放弃爬楼梯这种“方便”的锻炼方式？
别墅电梯安装在单身家庭成员的私人住房中。它也可以安装在非单身家庭使用的建筑物内，作为单身家庭进入其住所的工具，宿州家用电梯，但公共建筑或其他居民无法进入和使用它们。
人们的生活水平和生活质量在迅速提升，小型家用电梯，很多家庭住在别墅里，为了更方便生活，在别墅的家中还安装了电梯。别墅电梯不仅提高了别墅的档次，使其更加现代化，而且也方便了老弱的生活。但用户应时刻关注电梯的运行情况，防止电梯故障损坏电梯。
消防电梯是在建筑物发生火灾时供消防人员进行灭火与救援使用且具有一定功能的电梯。因此，消防电梯具有较高的防火要求，其防火设计十分重要。我国大陆地区，真正意义上的消防员电梯非常少见，见到的所谓“消防电梯”只是具有消防开关动作时，返回预设基 zhan 或者撤离层功能的普通乘客电梯，不能在发生火情时搭乘。
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